Чем опасны эфирные масла. Польза эфирных масел Полезны ли эфирные масла

Эфирные масла относятся к натуральным парфюмерным средствам и уже долгое время весьма популярны. Их не только используют в ароматерапии, но и добавляют в различные косметические мази, кремы и маски и даже в бальзамы для приема внутрь. Однако происхождение эфирных масел из цветов и растений не говорит о том, что все они абсолютно безвредны. Эти жидкие ароматические вещества – сильнодействующие высококонцентрированные химические соединения, поэтому использовать их следует с большой осторожностью, иначе можно нанести серьезный вред своему здоровью.

Как действуют ароматические масла

Все эфирные масла воздействуют на человека двумя способами: через кожу и через дыхательные пути. Летучие вещества, оказываясь в закрытом пространстве, при вдыхании их человеком оказываются на его слизистой носа, гортани, в трахеи и в альвеолах легких. Попадая на кожу, часть эфирного масла проникает в ее поверхностный клеточный слой и оказывает влияние на клеточные мембраны и даже на внутриклеточные метаболические процессы. И здесь все зависит от состава данного масла; какой растительный экстракт оно содержит, в какой концентрации и насколько сама масляная основа является безвредной.

Например, если во время простуды или в начальной стадии острого респираторного заболевания в домашнюю аромалампу добавить несколько капель эвкалиптового масла, то его летучие соединения самым благоприятным образом будут воздействовать на органы дыхания, прочищая носовые пазухи и улучшая выведение мокроты из легких.

А если в момент головной боли в височные области подушечками пальцев втереть пару капель масла лаванды, то можно обойтись без анальгетических препаратов и на долгое время забыть о мигренях. Но это только в том случае, если у человека нет аллергии на данные растительные компоненты, он не подвержен приступам удушья различного происхождения и сами ароматические масла качественного производства. И все равно далеко не факт, что данные вещества окажут благоприятное воздействие, а не запустят какие-нибудь негативные биохимические процессы.

Аллергические и токсические вещества

Аллергическая составляющая того или иного растительного аромата строго индивидуальна. Однако до определенной жизненной поры человек может и не знать, что подвержен какой-либо реакции, ведь в ароматических маслах концентрация активных веществ настолько высока, что может запустить ранее «спящие» аллергические процессы.

Некоторые неразбавленные масла сами по себе очень токсичны и при попадании на нежную кожу могут вызвать раздражение и даже химические ожоги. К таким эфирным соединениям относят масло лимонника, листьев корицы, цитронеллы, горького миндаля, девясила, черного чайного дерева, листьев фиги, семян петрушки, казачьего можжевельника, масло листьев березы, туи, белого кедра, горькой полыни, аира тростникового, бархатцев и корицы. Также масляные вещества на основе этих растений не рекомендуется использовать в аромалампе, поскольку ожоги дыхательных путей тоже весьма возможны.

Противопоказания при болезнях

Помимо этого некоторые эфирные масла имеют весьма серьезные противопоказания при некоторых отдельных заболеваниях. Например, люди, подверженные бессоннице и принимающие соответствующие, даже гомеопатические препараты ни в коем случае не должны использовать в своей косметике и парфюмерии летучие масла мускатного ореха, шизандра, шалфея, чабреца, ромашки, мяты, черного перца и эвкалипта.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта ни употреблять внутрь, ни наносить на кожу, ни вдыхать нельзя масляные составы аниса, кедра, жасмина, герани, душицы, имбиря, пачули, сосны, вербены, пихты, цитронеллы, розового дерева и чабреца.

Эфирные масла гвоздики, имбиря, душицы, корицы, можжевельника, чабреца, муската, розмарина, тимьяна и шалфея могут навредить человеку, страдающему повышенным давлением – и даже еще больше увеличить его. А вот летучие ароматы валерианы и жасмина лишь немного облегчат подобное гипертензивное состояние, но сильно снизят давление у гипотоников, так что им следует опасаться таких веществ.

При нервных болезнях не стоить использовать в аромалампе масло гвоздики, корицы, кедра, муската, цитронеллы, шизандра, шалфея, иссопа, розмарина и сладкого укропа.

Людям, подверженным заболеваниям сердечно-сосудистой системы, категорически противопоказаны масла сосны и пихты. И все страдающие от высокой субфебрильной температуры на время ее сильного повышения должны вовсе забыть о любых ароматических маслах, чтобы не навредить своему здоровью.

Негативные последствия в разных ситуациях

Помимо противопоказаний к некоторым болезням существуют весьма серьезные рекомендации не применять в домашних условиях целый ряд эфирных веществ в определенные моменты жизни.

Так при беременности не следует использовать в ароматерапии и в косметике эфирные масла базилика, березы, атласского кедра, шалфея мускатного, кипариса, герани, жасмина, розмарина, можжевельника, иссопа, майорана, перечной мяты, мирры, мускатного ореха, тимьяна и эстрагона. Все это чревато возможными кровотечениями и преждевременными родами.

Во время приема алкоголя не стоит делать массаж с маслами кедра, чабреца и мускатного шалфея и даже вдыхать их. Иначе можно спровоцировать рвоту.

При подавленном эмоциональном состоянии и депрессии многие эфирные масла могут способствовать поднятию настроения, но вот аромат сладкого укропа, наоборот, лишь усугубляет ситуацию.

Ароматические масла прочно вошли в быт человека, но прежде чем использовать понравившийся аромат следует проконсультироваться со специалистом и испробовать вещество в качестве тест-реакции, капнув на собственную кожу, чтобы в дальнейшем избежать серьезных аллергических последствий.

Первые аромамасла были найдены археологами в Месопотамии. Их возраст насчитывал более 5000 лет. Богатые и знатные женщины Древнего Рима, Китая, Персии, Греции применяли эфирные масла для волос и тела в стремление стать привлекательнее. Эти «волшебные» летучие соединения были главным секретом неувядающей красоты Нефертити, Клеопатры и Семирамиды. Они сохраняют свою значимость и эффективность по сей день.

Ароматерапия

При правильном выборе средств ароматерапии лечение эфирными маслами не вызывает побочных явлений.

Использовать их можно для массажа, ингаляций, добавлять в кремы, лосьоны, маски.

Чтобы улучшилось настроение и эмоциональное состояние достаточно капнуть несколько капель препарата в специальную аромалампу. Испаряясь вместе с водой, он придает помещению приятный аромат, оказывает оздоровительное действие на физическое и душевное состояние человека.

Полезные свойства эфирных масел для детей заключаются в их мягком и общеукрепляющем воздействии на организм. Большинство из них благотворно воздействует на общее самочувствие и настроение.

К примеру, летучие соединения пихты и лимона имеют свойства избавлять человека от стресса, тревожности и нервного истощения. При этом если пихта действует как успокаивающее средство, лимон, наоборот, бодрит. Применение для ароматизации воздуха иланг-иланга благотворно воздействуют на сердце. А цитрусы укрепляют иммунитет.

Лечение

Если добавлять эфирные масла при простуде в раствор для ингаляций, быстро вылечиваются насморк, бронхит и кашель. Классическими средствами для лечения воспалений бронхов и легких считаются эвкалипт, сосна и пихта. Их отличают выраженные бактерицидные свойства.

Спектр биологической активности масел не исчерпывается только заболеваниями органов дыхания. Их применение дает хороший эффект в лечение царапин, порезов, укусов насекомых, зудящих экзем, при проблемах с печенью, почками, расстройствах нервной системы. Использование эфирных масел для детей более безопасно в сравнении со многими аптечными препаратами.

Целебные свойства эфирных соединений способствуют:

Ускорению процессов регенерации тканей
Устранению перхоти
Росту и укреплению волос
Активизации кровообращения
Улучшению творческих и умственных способностей
Хорошему настроению
Укреплению иммунитета и т.д.

Применение ароматного «лекарства» омолаживает кожу и улучшает работу внутренних органов.

Для кожи

Причиной раннего увядания кожи является ее обезвоживание. Нормальный баланс влаги в дерме регулируется гидролипидным покровом – своеобразной «мантией», образованной кожным салом и органическими кислотами. Чем лучше он функционирует, тем моложе и здоровее выглядит кожа.

При нарушении гидролипидного баланса появляются признаки старения – морщины, пигментные пятна, шелушение.

Другая распространенная проблема – прыщи и угри.

Фитотерапия и эфирные масла для кожи в комплексе оказывают глубокое оздоровительное, омолаживающее и антибактериальное воздействие . Причем улучшить свой внешний вид вы можете, не выходя из дома.

Для волос

В косметологии эфирные масла для волос используются на протяжении тысячелетий. Применение ароматных соединений дает быстрый и впечатляющий результат.

Тусклый цвет, секущиеся кончики, выпадение – таковы основные признаки сухих волос. Для их лечения отлично подойдут средства, способные быстро снять воспаление, зуд, шелушение и нормализовать уровень жировых выделений. Эти свойства характерны для лаванды, нероли, пачули, иланг-иланга, сандала, аира, кипариса, ромашки и мирры.

При повышенной жирности волос выбирайте лимон, сосну и кедр.

Противогрибковые свойства можжевельника, чайного дерева, розы и апельсина помогают избавиться от перхоти и зуда кожи головы.

Красота и молодость

Летучие соединения стимулируют кровообращение, воздействуют на биологически активные точки, увеличивают эффект любой косметической или оздоровительной процедуры. Именно поэтому лечение эфирными маслами отличается таким широким диапазоном воздействия.

Самые ценные качества апельсина и грейпфрута — способность лечить раздражения и воспаления.

Применение розы, сандала, мирры и жасмина поддерживают местное кровообращение, обмен веществ и останавливает процессы старения.

Иланг-иланг – это скорая помощь для сухой стареющей кожи.

Лечебные свойства нероли помогают избавиться от пятен, растяжек и акне.

Бергамот хорошо подходит для чувствительной и подростковой кожи. Его применение дает чудесные результаты при лечение акне.

Для похудения

Диета, умеренные физические нагрузки и эфирные масла для похудения способны творить чудеса.

Масла розы, лаванды, иланг-иланга и бергамота расслабляют нервную систему, избавляют от пищевой «наркомании». Эти их свойства помогают спокойно переносить ограничения в рационе, которые переживаются многими худеющими особенно мучительно.

Очень важна польза эфирных масел для нормализации обменных процессов. Применение ароматерапии, в частности – цитрусов, герани, можжевельника и кардамона усмиряют чрезмерный аппетит и выводят лишнюю жидкость.

Если применять эфирные масла для похудения в комбинации с основными методиками снижения веса, это позволяет избежать появления лишней кожи, растяжек и целлюлита.

Для лица

Тонус лицевых мышц и кожи зависят от многих факторов – гормональной деятельности, достаточности жировой прослойки, выработки коллагена, кровообращения и питательных веществ. В косметологии эфирные масла для лица используют в лечение практически всех косметологических проблем.

Летучие соединения чайного дерева, лимона, корицы, бергамота, гуараны отличают антисептические, укрепляющие, восстанавливающие, тонизирующие и антистрессовые свойства.

Противопоказания

К сожалению, некоторые эфирные масла для кожи могут дать побочный эффект.

Во-первых, они могут вызывать аллергию. Проявляется она зудом, сыпью и отеками. Поэтому, перед началом лечения необходимо провести предварительный тест, капнув каплю масла на запястье.
Во-вторых, некоторые аромапрепараты (к примеру, цитрусовые), усиливают чувствительность кожи к ультрафиолету.
В-третьих, индивидуальная непереносимость.

Опасными считаются летучие соединения, выделенные из ядовитых растений. Их применение разрешено только под наблюдением квалифицированного специалиста.

Главный принцип ароматерапии, как и всех оздоровительных практик – «не навреди». При выборе этого способа лечения, следует всегда помнить, что оно имеет свои строгие законы и правила, от соблюдения которых зависит – принесет ли оно пользу или вред.

Видео о пользе и вреде эфирных масел

Польза и вред эфирных масел индивидуальны для каждого человека. Применение активных веществ обосновано целями при конкретных проблемах или заболеваниях; подробнее об этом — дальше.

Что такое эфирное масло

Эфирное масло – концентрированный экстракт из частей растений. В них находятся химические соединения, имеющие лечебные свойства. Химический состав сложен и содержит: терпены, кетоны, спирты, альдегиды. Получение продукта возможно несколькими способами:

Перегонка с помощью водяного пара или вакуума (дистилляция).
Мацерация – вытяжка из растений с помощью растительных масел с нейтральным запахом. Далее жирную составляющую удаляют с помощью спиртов. На таком же принципе основан процесс экстракции с применением неполярных растворителей.
Холодное прессование . Применяется для извлечения ценных компонентов из кожуры плодов.
Анфлераж – абсорбция жирами. Способ применим для особо редких растений.

Из одного растения возможно получение нескольких видов полезного экстракта разными методами.

Чем полезны эфирные масла

Польза и вред эфирных масел для здоровья обусловлены их химическим составом.

Добавление их в массажную смесь усилит ее полезные свойства: нормализует физическое и психическое состояние. Свойства цитрусовых используют в антицеллюлитном массаже для расщепления жиров. Массаж лица с экстрактами розы и сандала окажет омолаживающее действие.

Добавление ценных компонентов в косметику многократно усилит ее пользу.

Активы с бактерицидными свойствами полезны при простудных заболеваниях и избавят от воспалений.

Польза эфирных масел заключается в свойствах их составляющих:

Кетоны способствуют заживлению ран. Чистым кетоном является камфора. Большое количество кетонов найдено в химическом составе шалфея, розмарина, иссопа, розмарина и эвкалипта.
Простые эфиры работают как антисептики, спазмолитики и мочегонные. Их содержат гвоздика, базилик, петрушка, анис, эстрагона.
Альдегиды имеют противовоспалительные, успокаивающие и противовирусные свойства. Польза альдегидов заключена в мелиссе, лимоннике, цитронелле.
Сесквитерпены имеют высокие иммуностимулирующие свойства. Полезны седативным и бактерицидным эффектом. В ромашке, бархатцах, бессмертнике найдено большое количество сесквитерпенов.
Фенолы обладают бактерицидными и согревающими свойствами. Ими богаты корица, гвоздика, душица, чабер.
Терпены сжигают жиры и полезны как антивирусы. Этими свойствами обладают апельсин, лимон, сосна, мускатный орех.
Спирты приносят пользу своим антисептическим и противопростудным свойствами. Много спиртов содержат мирт, пачули, сандал, имбирь, чайное дерево.

Применение эфирных масел в косметологии

Свойства эфирных масел в косметологии проявляются в улучшении состояния кожи и волос. Активы применяют в профессиональной и домашней косметологии путем обогащения ими косметических средств. Их вносят в готовые косметические продукты или самостоятельно приготовленные маски непосредственно перед использованием.

Для кожи лица

Польза эфирных масел для кожи лица зависит от их вида. Кроме того, состав подбирают по типу кожи.

Свойства наиболее популярных эфирных масел для лица приведены в таблице.

Применение эфирных масел в зависимости от типа кожи:

В зависимости от типа кожи, можно использовать разные рецепты косметических масок.

Для сухого типа маску готовят так :

К теплому базовому маслу в количестве 1 ч. л. (рисовых отрубей, миндальному, жожоба) добавляют по 2 капли сандала и розового дерева и 1 каплю жасмина. Состав наносят на лицо на 30 минут. Остатки снимают влажной салфеткой.

Для жирного типа применяют такой рецепт:

2 столовых ложки белой глины смешивают с теплой водой до консистенции сметаны. Добавляют 1 ч. л. меда.
В полученную смесь глины и меда вводят по 1 капле эфирных масел можжевельника и лимона.
Распределяют на лице, оставляют до высыхания и смывают теплой водой.

Для нормального типа полезна маска:

1 ч. л. базового масла абрикосовых, персиковых или виноградных косточек обогащают эфирами грейпфрута и мяты по 1 капле.
Альтернативой могут служить роза или лаванда.
Наносят на 20 — 30 минут, остатки снимают влажной салфеткой.

Для волос

Польза и вред эфирных масел для волос проявляется, в зависимости от грамотности их использования, в оздоровлении, ускорении роста, избавлении от перхоти и придании блеска.

Таблица применения и свойств эфирных масел, в зависимости от проблемы

Эфирные масла применяют в масках, добавляют в шампуни и ополаскиватели перед использованием в дозировке не более 1 капли.

Для масок основой выступают базовые масла, польза которых различна, в зависимости от свойств каждого из них:

Рост волос стимулируют тыквенное, касторовое, .
Снижают выпадение и разглаживают аргановое и репейное. Этим же свойством обладают масла кедрового и лесного ореха.
Снижают ломкость макадамия, авокадо и конопля.
Уменьшают проявления жирной себореи кунжут, календула и авокадо.
Убирают сухую перхоть кедр, мак, персик и горчица.
Универсальные масла, улучшающие состояние в целом — это касторовое, льняное, оливковое, жожоба.

Маску для волос готовят на основе базы с добавлением 2 капель разных активных веществ согласно конкретных проблем, указанных в таблице. На 2 столовых ложки основы добавляют 2 капли эфира, наносят на кожу головы и по длине волос. Смесь держат под утепляющей шапочкой в течение часа и смывают шампунем.

Важно! Свойства эфирных масел для волос раскрываются при регулярном применении полезных компонентов, не менее 1 раза в неделю.

Для тела

Для тела эфирные масла применяются в виде добавок к массажному маслу и при приеме ванн. На порцию массажного крема добавляется 2 капли эфирного масла с расслабляющим или бодрящим эффектом. При приеме ванн их нужно добавлять к пене или прямо в воду.

Важно! Во избежание вреда для организма целебную ванну можно принимать не более 15 минут.

Свойства эфирных масел в ароматерапии

Концентрированные вещества при ароматерапии усваиваются через органы обоняния. Суть механизма ароматерапии заключается в следующем: молекулы экстрактов через их вдыхание попадают в кровь и оказывают полезное воздействие на организм. С помощью приятных запахов можно улучшить настроение, устранить негативное действие факторов стресса. Польза в данном случае состоит в общей гармонизации состояния человека.

Целебные свойства эфирных масел в ароматерапии:

Освежающие: пихты, мяты, цитрусовых, лаванды и бессмертника..
Очищающие организм от токсинов: розмарин, лимонник, цитрусовые, роза, шалфей.
Стимулирующие: иссоп, можжевельник, сосна, пихта, вербена, кориандр.
Гармонизирующие внутреннее состояние: все экстракты из цветов.
Расслабляющее действие оказывает вдыхание запахов коры сандала, хвойных, лаванды.
Успокаивающие свойства характерны для мяты, жасмина, ладана, ванили.
Антистрессовые: все цветочные запахи.

В ароматерапии использование ценных экстрактов возможно путем их добавления в ванны, массажные смеси, в аромолампы.

Применение эфирных масел в народной медицине

В народной медицине активные вещества используют для компрессов, ингаляций. Основные свойства:

При простуде рекомендуют хвою, анис, чабрец, цитрусовые.
Для заживления ран полезны розмарин, чабрец, шалфей, лаванда.

Важно! Прием внутрь возможен только по рекомендации врача.

Можно ли применять эфирные масла беременным и кормящим

Употребление эфирных масел при беременности и кормлении грудью может нанести вред матери и ребенку: нужно употреблять с осторожностью. Возможно добавление в косметику, если нет аллергии. Следует проконсультироваться со специалистом.

Однозначный вред во время беременности принесут экстракты камфары, черного перца, хвойных, жасмина, корицы, мяты, тимьяна, майорана, полыни, горчицы, имбиря. Они действуют возбуждающе на тонус матки.

Полезны ли эфирные масла для детей

Для детей до года непоправимый вред могут нанести эфиры, содержащие ментол. Вред воздействия проявляется в том, что они могут вызвать желтуху и даже остановку дыхания. Ментол содержат грушанка, мята, эвкалипт.

Относительно безопасными являются ладан, ромашка, цитрусовые. Вред возможен при наличии индивидуальной непереносимости.

Важно! Перед применением для детей нужна консультация педиатра.

Как выбрать качественное эфирное масло

В России нет стандарта качества на эфирные масла, что осложняет их выбор. Эфирными маслами называют натуральные и синтетические вещества. Аптечные концентраты в основном синтетические, и покупать их для косметологии и лечения не стоит.

Многие потребители приобретают активы по низкой цене, которая как раз и показывает, что продукт сделан из синтетических компонентов. Настоящий экстракт не может быть дешевым из-за сложной технологии и дорогого сырья. Наиболее дорогие — вытяжки из цветов, самые дешевые — хвойные и цитрусовые.

Флакон настоящего продукта должен быть сделан из темного стекла, иметь дозатор и фасовку от 1 до 15 мл. На пузырьке будет указано наименование производителя, название растения и срок годности. Обязательным является и маркировка, что состав на 100% натурален — на русском или английском языке.

Как найти свое эфирное масло

Определить подходящее для себя эфирное масло можно только путем тестирования. Нужно убедиться в отсутствии на него аллергии, запах должен быть приятен и не приводить к головной боли.

Информация! Если запах неприятен при первом впечатлении – эфир пользы не принесет.

Вред эфирных масел и противопоказания

Вред может быть нанесен неправильным применением, поэтому нужно придерживаться ограничений:

Не наносить его в чистом виде на кожу.
Не превышать дозировку 1 — 2 капли на порцию основы.
Не комбинировать более 5 видов сразу.
Не применять один и тот же эфир больше 3 недель.
Не употреблять внутрь.

Нужно помнить, что состав является огнеопасным веществом, поэтому его нельзя открывать или смешивать с базой вблизи открытого огня.

Самый серьезный вред может причинить аллергия. Она проявляется широким спектром симптомов: от покраснения лица до удушья.

Важно! Перед использованием обязательно проведение аллергопробы: капнуть на кожу и отследить реакцию в течение суток.

Заключение

Польза и вред эфирных масел зависят от их свойств и качества. Нужно ответственно подходить к выбору продукта и применять только в указанной дозировке. Вещества имеют сильную биологическую активность, и приносят ощутимую пользу организму лишь при грамотном применении. Вред также может случиться от поддельных смесей.

Была ли Вам данная статья полезной?

Секреты ароматерапии

Нас окружают запахи и ароматы. И вдыхая их, мы можем избавиться от головной боли (узнайте о причинах головной боли и о том, как с ней бороться), снять свою усталость после напряжённого рабочего дня, ощутить прилив сил и энергии. И это, вовсе не магия или колдовство, это – ароматерапия. О, ней мы с вами и сегодня поговорим, дорогие читатели Мира без Вреда…

Что такое ароматерапия

Ещё много веков назад люди знали о том, что запахи и ароматы могут исцелить, а могут и причинить непоправимый вред здоровью человека.

Ароматерапия, как область нетрадиционной медицины, в качестве своих целебных запахов издавна использовала различные ароматы, которые издают эфирные масла различных растений.

Процедуры ароматерапии

Существует 3 наиболее часто употребляемых способа ароматерапевтических процедур:

Ванны с ароматическими маслами

Как правило, в горячую ванну добавляют эфирное масло. Можно в такую ванну добавить и косметическую смесь из мёда и молока. Принятие такой ароматической ванны длится, в зависимости от показаний, от 5-ти до 30-ти минут и обладает различными свойствами. К примеру, ванна с добавлением нескольких капель мандаринового масла отлично снимает усталость и поднимает настроение.

Ароматизация помещения

Чаще всего её проводят при помощи ароматических ламп, ароматических свечей или благовонных палочек. Если это ароматическая лампа – то, выглядит она, как небольшая керамическая чаша, в которую устанавливается обыкновенная свеча, а в резервуар над свечой наливается водный раствор с несколькими каплями ароматического масла. Ароматизация помещения осуществляется по мере постепенного испарения водно-масляного ароматического раствора. Что касается более простого способа – использования ароматической свечи, то тут возникают определённые сомнения. Если вы таким способом пользуетесь изредка – вреда вам он не причинит, а вот если регулярно, да ещё в помещении с плохой вентиляцией – то, польза ароматерапии может плавно перерасти во вред. Почему? Потому, что в основе любой ароматической свечи используется и парафин и различные красители, которые во время своего горения выделяют определённые ядовитые токсины и вещества, а в частности — бензол и толуол, которые могут спровоцировать развитие астмы, кожных заболеваний, экземы и даже раковых опухолей. Если же вам посчастливиться приобрести ароматическую свечу на основе натурального воска – то, вреда от неё для вашего организма не будет.

Массаж с использованием ароматических масел

Достаточно приятная и полезная процедура. Однако, необходимо учитывать основные противопоказания для массажа (о них мы уже упоминали на нашем сайте вот ), а также, брать во внимание и тот факт, что эфирное масло нельзя наносить на кожу в чистом и концентрированном виде.

Свойства ароматерапии

Вот ещё несколько интересных фактов из области ароматерапии и её особых свойств:

практически в каждом составе любого ароматического масла можно найти не меньше 30-ти компонентов. Так, хвойный аромат содержит в себе более 50-ти соединений, а в розовом масле – их 500!!!
свежие ароматы оказывают на организм успокаивающее воздействие, а пряные – возбуждают наши чувства и восприятие.
эффективный результат ароматерапии объясняется тем, что аромат действует посредством нашего обоняния на все системы человеческого организма, а мощные импульсы восприятия передаются в мозг. А, если несколько капель ароматического масла нанести на кожу головы, то масло очень быстро попадёт в нашу кровь.

Вред и противопоказания ароматерапии

Многих интересует, есть ли у ароматерапии противопоказания? Что же, прямых противопоказаний нет, однако людям, страдающим аллергическими реакциями (узнайте тут, ), необходимо осторожно подходить к выбору ароматов. Так, если у вас имеется аллергия на цитрусовые фрукты, то вам стоит избегать ароматических масел с ароматом лимона, мандарина, апельсина и грейпфрута (узнайте о пользе и вреде этого фрукта) и бергамота, который тоже относиться к семейству цитрусовых.

Получают эфирные масла путем холодного отжима из целого растения или отдельных его частей (корень, листья, плоды, соцветия, лепестки, стебель, семечки, ростки и прочее). Производство масла сопряжено с применением специальных технологий, которые позволяют сохранить максимальное количество полезных микроэлементов масла после обработки.

Качественные эфирные масла можно получить только из отличного сырья – растений, произрастающих в экологически чистых районах. Приготовить в домашних условиях масла ароматические практически невозможно. Поэтому, покупая эфиры, стоит обращать внимание на производителя. Как правило, он указывает те регионы или страны, где собираются растения для приготовления масел (например, Марокко, Индия, Алтай, Альпы и др.).

Спектр действия натуральных эссенций крайне широк. Эфирные масла могут использоваться для:

излечивания различных заболеваний;
ухода за кожей рук, лица, тела;
восстановления и/или лечения волос (включая облысение);
повышения полового влечения у мужчин и женщин;
устранения половых дисфункций;
снятия напряжения (успокаивающее действие);
обезболивания (например, головные боли);
решения косметических проблем и прочее.

Решение проблем может потребовать применения одного вида эфиров или нескольких. Есть масла универсальные (подходящие для различных целей) и узкого действия. В основном все имеющиеся аромамасла обладают омолаживающими свойствами, способны благоприятно влиять на организм человека в целом, поднимать настроение и дарить аромат. , подробнее…

Эфирные масла для косметического применения

100% натуральные эссенции нельзя применять в чистом виде, так как они могут нанести ожог коже. Но есть базовые масла (жожоба, ши, ростков пшеницы, льняное, косточек винограда), которые могут служить основой для получения смеси эфиров.

В масло-основу добавляют по 1-5 капель других масел. Смесь наносят массажными движениями на кожу.

Масла можно добавлять в готовые косметические средства. Однако важно помнить, что подбирать добавки стоит с учетом их основных свойств. Так, если необходимо обеспечить увлажнение сухой кожи, лучшими аромамаслами для этого станут:

ростков пшеницы;
персиковое;
розового дерева;
сандаловое;
иланг-иланга;
герани;
розмарина.

Для борьбы с повышенной жирностью кожи лица предпочтительнее применять:

кипариса;
аниса;
лимонное;
грейпфрутовое;
фисташковое;
бергамота;
мирра;
вербены.

Незаменимыми в уходе за волосами станут масла цитрусовых, . Смесь их нужно наносить в чистом виде на массажную щетку (лучше деревянную). Расчесывать волосы ароматизированной щеткой нужно не менее 30 минут дважды в день. Уже через две-три недели волосы приобретут здоровый блеск, станут значительно «сильнее», прекратится их выпадение.

Для защиты от энергетических вампиров используют масло ладана. Достаточно несколько капель носить в кулоне на шее, чтобы надежно защитить себя от недоброжелателей и «дурного» глаза. А используется масло пачули.

Лечебное применение эфирных масел

С помощью эфирных масел можно эффективно устранять бронхиальные, вирусные и простудные заболевания. Вдыхание аромата эфиров способно даже снимать отек горла. Смесь таких масел как эвкалиптовое, можжевеловое и пихтовое позволит быстро избавиться от тяжелых форм бронхита (можно лечить детей от 3-х лет).

Окуривание с помощью аромалампы с можжевеловым маслом производит обеззараживающий эффект, сравнимый с кварцеванием (ультрафиолетовые лампы).

Огромную помощь окажут эфирные масла в борьбе с кожными заболеваниями. Например, экзема лечится маслом:

герани;
лаванды;
кипариса;
базилика;
шалфея;
тимьяна;
душицы.

Акне (угри) и прыщи легко устранить, если наносить на очаги воспаления эфирное в чистом виде. Втирания выполняются дважды в день (утром, вечером) на очищенную кожу. Наносить аромамасло следует только на пораженные участки кожи.

Женщинам, страдающим от появления неприятных запахов в гениталиях, свое волшебное действие продемонстрируют эфиры лаванды и мускатного ореха. Приготавливают воду для подмывания так: в 0,5 л кипяченой воды добавляют 1 каплю муската и 5 лаванды.

Вода должна быть чуть теплее комнатной температуры. Подмываться нужно два раза в день после применения очищающих средств (мыло, гели). Нельзя добавлять любое ароматическое масло в слишком горячу воду, так как происходит его испарение.

Масла-афродизиаки

Применение смесей эссенций может вызывать появление сексуального влечения. Аромамасла способны не только возбуждать, но и позволять половому акту длиться дольше. Если есть желание устроить романтический вечер и настроить партнера на любовный лад, следует окурить помещение или окропить постель такими маслами:

розового дерева;
нероли;
сандала;
жасмина;
корицы;
ванили;
муската;
пачули;
бергамота;
иланг-иланга.

Смесь масел на основе крема можно использовать для эротического массажа.

Можно ли ароматические масла применять внутрь

Если эфирные масла произведены по всем правилам и использованы экологически чистые растения, некоторые аромамасла можно принимать вместе с питьем. В основном оно назначается ароматерапевтом для борьбы с простудными, бронхиальными заболеваниями.

Также возможно употребление масел внутрь с целью общего укрепления организма и похудения. Некоторые масла, специально для этих целей, выпускаются в желатиновых капсулах. Это существенно упрощает прием масла, однако подбирать и назначать их должен специалист. Не занимайтесь самолечением!

Выбирать стоит исключительно качественные, натуральные эфирные масла. Только в этом случае их применение будет результативным.