1. ОБРАЩАЙТЕ ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ НА ВЫДЕЛЕНИЯ
Вообще-то они бывают у всех, только у одних всегда прозрачные, у других в какой-то момент становятся желтоватыми и более густыми. Они стабильны лишь в одном случае: когда женщина принимает оральные контрацептивы. Очень важно регулярно отслеживать, как меняется количество и консистенция выделений в течение менструального цикла. Это поможет вовремя заметить те или иные отклонения. Их необычные свойства являются признаком какого-то заражения, тем более если есть и другие сопутствующие симптомы.
Например, белые творожистые выделения и сильный зуд обычно свидетельствуют о грибковой инфекции. Жидкие бесцветные с сомнительным запахом, появляющиеся после занятий сексом, могут быть признаком бактериального вагиноза — самой распространенной половой инфекции у женщин в возрасте до 40 лет. А неприятно пахнущие зеленоватые и пузырящиеся говорят о наличии трихомониаза.Женщинам в возрасте 15-25 лет, ведущим половую жизнь, рекомендуется ежегодно сдавать анализ на хламидии. Если результат окажется положительным, необходимо провериться и на наличие гонококков. Это возбудители гонореи — венерического заболевания, которое обычно сопутствует хламидиозу.
2. НЕ ИГНОРИРУЙТЕ ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ СИМПТОМЫ
У 75% женщин хотя бы раз бывает грибковая инфекция — кандидоз, или молочница. Если вы можете определить ее у себя самостоятельно, воспользуйтесь специальными вагинальными суппозиториями или кремами. Если же вы не уверены в диагнозе или болезнь после курса лечения не проходит, обратитесь к гинекологу. Сделав анализы, чтобы исключить другие грибковые заболевания и инфекцию, он назначит дифлюкан.
Можно полностью излечиться, приняв внутрь всего 1 капсулу этого лекарства. Правда, оно может негативно отразиться на печени, но совершенно не влияет на действие противозачаточных таблеток.Вирус генитального герпеса «живет» в организме почти у 90% людей. Однако активизируется он лишь у 10-20% инфицированных, чаще всего при ослабленном иммунитете, простуде или стрессе. Им можно заразиться не только во время секса, но и при пользовании предметами личной гигиены больного человека.
3. ПОМНИТЕ О ФАКТОРАХ, СПОСОБСТВУЮЩИХ РАЗВИТИЮ ИНФЕКЦИИ
Увеличивает риск заболеваний всё, от чего зависит уровень гормонов и кислотно-щелочной баланс влагалища: диабет, беременность, антибиотики, таблетки-контрацептивы. Держите дома антигрибковые лекарства и начинайте принимать их при первых признаках болезни. Кстати, антибиотики и оральные противозачаточные препараты повышают вероятность бактериального вагиноза, который часто путают с грибковыми инфекциями и пытаются лечить теми же средствами. Если заметите его симптомы (например, запах выделений), срочно идите к доктору.
Спровоцировать инфекцию могут и другие факторы. Делая спринцевание, вы вымываете из влагалища полезные бактерии, регулирующие численность болезнетворных, что часто приводит к вагинозу. Гель для душа или парфюмированные присыпки, которыми вы пользуетесь для интимной гигиены, нарушают естественную защитную флору влагалища.Эти продукты могут вызвать аллергическую реакцию, так называемый неспецифический вагинит. Поэтому, если вы подозреваете, что ароматическая соль для ванны, которую вам подарили, вызывает раздражение слизистой влагалища, выбросите ее без сожаления.
4. НИКОГДА НЕ ПРЕНЕБРЕГАЙТЕ БЕЗОПАСНЫМИ ОТНОШЕНИЯМИ
Не стоит терять бдительность, даже если вы совершенно уверены в своем партнере. Помните, что лучшее средство защиты от заболеваний, передаваемых половым путем, — это презерватив. Правда, 100% гарантии он тоже вам не даст. Поэтому, если вы заметите у себя какие-либо подозрительные симптомы, сразу же обратитесь к врачу.Гепатит В — единственная болезнь, передающаяся половым путем, против которой разработана вакцина. Профилактическая прививка делается в три этапа. Каждые 10-12 лет ее необходимо повторять.
5. РЕГУЛЯРНО ПРОХОДИТЕ МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ
Многие женщины уверены: отрицательный результат традиционного при осмотре мазка на пробу Папаниколау автоматически означает, что у них нет венерических заболеваний. И глубоко ошибаются. Он говорит лишь об отсутствии раковых клеток и вируса папилломы. Вот почему, даже если вас ничего не тревожит, дважды в год необходимо посещать гинеколога и делать все анализы. Особенно когда появляется новый сексуальный партнер — ведь это увеличивает риск бактериального вагиноза, хламидиоза и трихомониаза.
Такие заболевания проходят без выраженных симптомов и в запущенном состоянии могут привести к бесплодию, внематочной беременности или преждевременным родам. Кроме того, они увеличивают вероятность заражения вирусом иммунодефицита: ведь если у вас есть хотя бы одна гинекологическая инфекция, защитные функции организма снижены, и вы уязвимы для ВИЧ.
Лечение женских заболеваний является гораздо более тяжелой задачей, чем их профилактика. При этом не нужно принимать дорогостоящих таблеток, а стоит лишь соблюдать простые правила. Это убережет от инфекционных заболеваний, гормональных расстройств и позволит не только успешно выполнить репродуктивную функцию, но и сохранить здоровье до самой старости.
Обращайте внимание на выделения
В норме выделения из половых путей присутствуют у любой женщины. При соблюдении правил интимной гигиены они не имеют неприятного запаха, прозрачны или слегка белесоватые. Количество нормальных выделений может варьировать у разных женщин, но их объем не должен причинять дискомфорта. В зависимости от фазы менструального цикла их объем и консистенция могут меняться, чего не наблюдается, например, во время использования оральных контрацептивов. Так более обильные выделения могут наблюдаться во время овуляции в середине менструального цикла.
Патологические выделения из половых путей могут появляться при различных заболеваниях. Например, выделения творожистого характера в сочетании с зудом, покраснением свидетельствуют о развитии молочницы. При гнойном воспалении половых органов могут появляться зеленоватые, желтоватые выделения с неприятным запахом. При трихомониазе они могут становиться зеленоватыми, пенящимися. Появление таких изменений должно послужить поводом для срочного обращения к специалисту.
Не пренебрегайте правилами личной гигиены
Важно соблюдать правила интимной гигиены каждый день. Следует подмываться не менее 2 раз в сутки. Желательно, так выполнять это после каждого акта дефекации. Так можно предупредить попадание в мочеполовой тракт одного из самых распространенных возбудителей воспалительных заболеваний в этой области – кишечной палочки.
Перед проведением процедуры нужно тщательно вымыть руки. Для подмывания стоит пользоваться специальными средствами для интимной гигиены, имеющими кислую среду и содержащими такой полезный компонент как молочная кислота. Струя воды должна быть направлена спереди назад, быть достаточно теплой. Не стоит во время интимной гигиены вводить пальцы с моющим средством непосредственно во влагалище. Это может нарушить баланс микрофлоры и вызвать дисбиоз. После водных процедур интимную область промежности нужно осторожно промокнуть отдельным чистым полотенцем.
Особенно тщательно следует соблюдать правила личной гигиены во время менструаций. Это позволит избежать попадания болезнетворных бактерий в половые пути, которые так уязвимы в этом период. Спринцевания можно выполнять только по рекомендациям специалиста в лечебных целях. Однако следует помнить, что во время месячных проведение этой процедуры противопоказано.
Важно правильно пользоваться средствами личной гигиены. Во время менструации стоит отдавать предпочтение прокладкам, которые следует менять не реже 2-3 часов. Возможно применение и тампонов, однако не следует оставлять их во влагалище на ночь и на срок более 2-3 часов. При этом стоит ограничивать применение тампонов в первые дни менструального цикла и тщательно мыть руки перед их применением. Гинекологи также считают, что использование ежедневных прокладок каждый день не только не имеет необходимости, но может быть и опасным. Эти гигиенические средства, как и обычные прокладки, следует менять каждые 2-3 часа. В противном случае в них происходит размножение патогенных бактерий.
Позаботьтесь о привитии правил интимной гигиены и половой жизни своим детям. Это позволит уберечь их от многих проблем со здоровьем в будущем.
Занимайтесь только безопасным сексом
Если вы не уверены в том, что ваш половой партнер не имеет инфекций, передающихся половым путем, занимайтесь сексом только в презервативе. Это позволит уберечь себя от столь распространенных вирусных и бактериальных инфекций. Ведь мужчина, даже не болея, может быть носителем возбудителя. В будущем, если ваши отношения станут продолжительными и серьезными, не лишним будет совместное обследование на наличие заболеваний. Только после этого можно заниматься незащищенным сексом и даже заводить детей.
И даже в этом случае следует соблюдать гигиену половой жизни. До и после полового акта следует принять душ. Это позволить не только чувствовать себя свежо и уверенно, но и избавиться от секретов и выделений, являющихся прекрасной питательной средой для размножения микроорганизмов.
Дозируйте нагрузку
В силу анатомических особенностей женский организм не приспособлен для поднятия тяжестей. В будущем это может привести к ослаблению связочного аппарата и развитию таких осложнений как , опущение внутренних органов. Именно поэтому не стоит постоянно носить детей, тяжелые сумки, увлекать работой с утяжелениями в спортивном зале.
Берегите себя
В первую очередь избегайте переохлаждения. Воздействие низких температур способствует снижению иммунитета и может спровоцировать развитие воспалительных заболеваний. Поэтому не пренебрегайте советами мам и бабушек, не сидите на холодной, не носите короткие платья в холода.
Выбирайте нижнее белье из натуральных тканей, например, хлопка. При этом стоит отдать предпочтение классическим моделям. Стринги и красивое белье из синтетики можно носить лишь несколько часов в сутки. В противном случае повышается риск распространения патогенных микроорганизмов из кишечника в мочеполовой тракт.
Соблюдение этих простых правил каждый день позволит значительно снизить риск развития .
Внимание все поля формы обязательны. Иначе мы не получим вашу информацию.
Первый совет: особое внимание уделяйте цвету и прозрачности выделений
Выделения бывают у всех девушек, норма – прозрачный цвет. Если желтый или темный окрас, следует поспешить к лечащему врачу. Изменения происходят под действием инфекции. Пример – грибковая инфекция сопровождается зудом, резью и характерными творожными выделениями. Неприятный запах и жидкие обильные выделения — симптом бактериальной инфекции (вагиноза). Чаще подобная инфекция встречается у милых дам после 40 лет.
Трихомониаз сопровождается зелеными не однородными (пузырящимися) выделениями неприятного запаха. Анализ на хламидии рекомендуется проводить с периодичность всем женщинам. При положительном результате обязательная реакция на возбудителей гонореи. Эти две инфекции сопутствуют друг другу, как правило.
Второй совет: будьте внимательны и осторожны к периодичным симптомам
У 90% милых дам была грибковая инфекция (молочница). Чаще всего при повторении симптомов девушки предпочитают самостоятельное лечение. Если симптомы остались, то следует обратиться к врачу.
Анализы точно определяют разновидности грибковых инфекции и степень поражения. Правильное лечение поможет с первой капсулы, но, как и большинство лекарство, оставит след на печени.
Несмотря на то что в аптеки всегда можно купить желаемый препарат без рецепта, специалисты советуют этого не делать. В гинекологии есть одно правило – любая инфекция при длительном не лечении или не правильном лечении из острой переходит в хроническую через 3 месяца. Самолечение может подлечить, а не вылечить и болезнь протекает в скрытой стадии, что вредить организму бессимптомно.
Развитие гинекологический заболеваний могут спровоцировать следующие факторы:
— изменения гормональное состояние организма;
— прием антибиотиков, контрацепции;
— изменения в кислотно-щелочном балансе влагалища при соматических заболевания (диабет) или беременности.
Увеличивается риск вагиноза при лечении антибиотиками и приеме противозачаточных препаратов. Причина бактериального вагиноза в уменьшении лактобактерий. На приеме у врача существует специальный прибор для определения рН, не соответствие норме всегда говорит о нездоровом состоянии.
Спринцевание уменьшает количество или вымывает необходимые для здоровья бактерии, которые быстро заменяют болезнетворными, как результат возникает инфекция. Гель для душа нарушает защиту интимных органов, а медицинские гели для интимной гигиены разработаны по правильной формуле.
Четвертое правило: только безопасный секс
Не рискуйте, даже при полной уверенности в партнере. Лучшее средство от инфекций или нежелательной беременности остается презерватив и даже такое средство не действует на 100%. При развитии подозрительных симптомов необходим прием врача и соответствующие анализы.
Как часто можно услышать от женщин о нарушение и игнорировании этого золотого правила. При пропуске осмотров в течении 3-10 лет (иногда и больше) развиваются опасные для здоровья и жизни болезни, а в запущенных состояниях медицина бессильна. Рак опасен и смертелен, но мало кто предполагает, что болезнь излечима на 1-2 стадии успешно и без последствий. При своевременном обращении ваше здоровье в безопасности.
Молодые девушки ценят больше красоту и сексуальность и это хорошо. Но за лучшее к этим двум фактором добавить еще здоровье. Не редко некачественное синтетическое белье приносит дискомфорт в здоровье милых дам.
Уделите себе время! Как уже говорилось ранее опасны не только инфекции, но и халатность к своему здоровью. Будьте здоровы!
1. Не верьте всему, что вы читаете в Интернете
Нередко женщины, испытывая дискомфорт в зоне бикини, обращаются за помощью не к врачу, а к Интернету. Избыток недостоверной информации способен довести вас до депрессии, ведь там можно прочитать все, что угодно! Гинекологические проблемы индивидуальны, поэтому, если вас что-то тревожит, нужно идти к доктору, а не читать чьи-то советы. Самолечение может навредить еще больше!
2. Снимайте спортивную одежду сразу после тренировки
Если вы ходите на тренировку в специальной одежде (из плотных материалов, которые не пропускают воздух), то вам следует снимать ее сразу после тренировки. А еще старайтесь надевать под спортивную одежду белье из хлопка, оно поможет коже дышать.
3. Не терпите болезненные ощущения во время секса
Если во время полового акта вы испытываете боль (почти всегда или часто), то это не просто так! Причиной могут служить абсолютно разные заболевания: инфекции, запор, миомы, эндометриоз, киста… Обратитесь к врачу, чтобы ваш секс был безболезненным и приятным!
4. Не занимайтесь самолечением инфекций
Часто, замечая несвойственные выделения, женщины принимают это за грибковую инфекцию и бегут в аптеку за лекарствами. Будьте осторожны, потому что вы можете ошибиться с диагнозом, а это приведет к тому, что вы только усилите симптомы недуга.
5. Не думайте, что чересчур обильное кровотечение во время менструации - это нормально
Если вам приходится менять прокладки каждые 2 часа (вне зависимости от вашего возраста), то это проблема! В среднем за период менструации у вас должно выделяться до 80 миллилитров крови.
6. Не носите стринги
Врачи не советуют надевать такое белье, потому что оно трет и раздражает уязвимую часть тела. Если уж вы надели стринги, то убедитесь, что они вам не жмут. Они должны подходить по размеру, чтобы хоть немного сгладить ущерб, который они приносят. К слову, врачи также не советуют использовать ежедневные прокладки, потому что они предотвращают циркуляцию воздуха, а коже нужно дышать, если вы не хотите подхватить инфекцию!
Эти советы помогут вам избежать хотя бы некоторых проблем, которые могут случиться с половыми органами. Помните, что вам обязательно стоит посещать гинеколога, если вы испытываете хотя бы малейший дискомфорт в зоне бикини!
